Sedute individuali

Un Percorso Personalizzato verso l’Armonia Interiore

Le sedute individuali che offro sono pensate per accompagnarti nel tuo percorso di crescita personale, fornendoti il sostegno e gli strumenti necessari per vivere in armonia e consapevolezza.

Scopri come un approccio olistico e personalizzato può trasformare la tua vita.

Il Mio Lavoro

Dopo cinque anni di specializzazione all’Accademia Olistica di Lucca, ho sviluppato un metodo unico per offrire sedute individuali che valorizzano, ascoltano e supportano ogni individuo nel suo cammino verso l’armonia interiore.

Costruisco relazioni profonde con i miei clienti, aiutandoli a trovare sollievo, benessere e una nuova prospettiva di vita.

Sostengo una visione di un mondo in cui ognuno possa vivere con maggiore consapevolezza, salute e felicità.

Il Mio Approccio

Il mio approccio affronta sia le componenti fisiche che psico-emotive dello stress e dei traumi, utilizzando il protocollo della Mindfulness Psicosomatica.

Ogni percorso è personalizzato per rispondere alle specifiche esigenze del cliente, garantendo un’esperienza unica e trasformativa.

Il mio lavoro non mira solo alla risoluzione dei sintomi, ma si dedica alla causa radice dei problemi, accompagnandoti in un viaggio di autoscoperta e benessere integrale.

Lo scopo delle Sedute Individuali

La mia missione è guidarti verso una vita più serena e soddisfacente, fornendoti strumenti efficaci e supporto costante.

Valorizzo le tue risorse interne per aiutarti a vivere una vita equilibrata e consapevole.

Creo un ambiente sicuro e accogliente per la tua crescita personale e trasformazione, aiutandoti a superare lo stress e l’ansia.

Aspiro a farti vivere con maggiore consapevolezza, salute e felicità, connettendoti profondamente con te stesso e l’ambiente circostante.

Benefici delle Sedute Individuali

– Rilassamento Profondo: Riduzione dello stress e aumento del benessere generale.

– Crescita Personale: Sviluppo della consapevolezza di sé e delle proprie risorse interne.

– Guarigione Emotiva: Risoluzione dei traumi e delle tensioni emotive.

– Benessere Fisico: Miglioramento della salute fisica attraverso tecniche olistiche.

– Supporto Continuo: Accompagnamento costante nel tuo percorso di trasformazione personale.

Crescita Personale Ovunque Tu Sia

Per comodità, mancanza di tempo o difficoltà di spostamento, prova le sedute individuali online, o semplicemente per avere un primo colloquio conoscitivo.

Questo percorso ti offre la possibilità di ridurre lo stress ed energizzare la tua vita ovunque ti trovi, grazie a sessioni guidate e supporto continuo.

Le sedute online offrono un’opportunità per praticare la consapevolezza e la meditazione in un ambiente virtuale. Durante queste sessioni, puoi coltivare la presenza mentale e ridurre lo stress.

Le sessioni includono tecniche di respirazione, meditazioni. 

Queste sedute consentono di coltivare la consapevolezza e la calma interiore, anche quando ci si trova nel comfort di casa propria.

Testimonianze

"Dopo un periodo particolarmente stressante, ho deciso di provare la mindfulness. Durante la sessione, ho riscoperto una sensazione di calma interiore che non provavo da tempo. È stato come se un peso mi fosse stato tolto dalle spalle. Ora integro la mindfulness nella mia routine quotidiana e ne ho tratto grandi benefici."
Aurora
"Il percorso mi ha aiutato a diventare più consapevole di me stesso e dei miei pensieri. Ora riesco a riconoscere i miei schemi mentali negativi e a gestirli in modo più efficace. Questo ha avuto un impatto positivo su tutti gli aspetti della mia vita."
Carlo
"Ho imparato ad essere più presente e consapevole nelle mie relazioni. Ora riesco ad ascoltare meglio gli altri e a comunicare in modo più efficace. Questo ha portato a un miglioramento significativo delle mie relazioni con familiari, amici e colleghi."
Martina
"Mi ha aiutato a sviluppare una maggiore autostima. Ora mi accetto per quello che sono, con i miei pregi e i miei difetti. Questo mi ha portato a una vita più felice e appagante."
Samuele
"Mi ha aiutato a connettermi con il mio io interiore. Questo mi ha portato a una vita più autentica e appagante."
Tommaso
"Mi ha insegnato a perdonare me stessa e gli altri. Ora riesco a lasciar andare la rabbia e il risentimento, e questo mi ha portato a una vita più serena."
Elena
"Sono sempre stato una persona impaziente. Ho imparato ad essere più paziente con me stesso e con gli altri. Ora riesco ad aspettare senza irritarmi e questo ha portato a un miglioramento delle mie relazioni interpersonali."
Giacomo
"Ho sempre avuto difficoltà a stare da solo. Sono riuscito ad apprezzare la mia solitudine e a trovare un senso di pace e tranquillità interiore. Ora mi godo il tempo che trascorro da solo e lo utilizzo per ricaricare le mie energie."
Davide
Ho contattato Andrea per un consulto online e mi ha proposto di fare un ciclo di incontri via web, visto che avevo poco tempo a mia disposizione. In questo modo e grazie alla sua disponibilità sono riuscita a seguire il mio percorso comodamente a casa. Il suo lavoro è stato prezioso e mi ha aiutata ad affrontare un lavoro di crescita in maniera efficace e con la comodità di non spostarmi.
Giorgia
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